食べ物
昨日、無性に食べたかった日本のスーパーフード・小豆様✨ 小豆とかぼちゃのいとこ煮を作って、食べました 6/27夕ごはん かぼちゃを煮るときに お水をたくさん足し過ぎたせいか 塩味がどこかにいってしまって ほぼ素材の味でしたが 何だが食感で満足していま…
今日は無性に小豆が食べたいです 何ででしょう。。。 いよいよ関西も梅雨入り☔ Ｇ20サミットで阪神高速の交通規制がかかるという話題の ニュース番組が多いですが 昨日までのお天気とは打って変わって 昨日から雨がしっかり降ってきました 室内で干している…
そろそろ枝豆がおいしい季節になってきましたね スーパーにも枝豆が大量に登場するようになってます 今日は旦那さんもお仕事がお休みで 蒸し暑い最中 ぼちぼち歩いて 久しぶりに一緒に外食に行きました 定食屋さんで 1食500円のおまかせ定食 少し前に 自宅周…
昨日からお世話になり始めました 妊活エンター ＥＨＫＯさん 高齢妊活成功の秘訣満載♡45歳・3ヵ月の妊活で奇跡の自然妊娠を体験♡高齢妊活メンター・ジャーナリストEHKOのセオリー✨ 今日は 「食べすぎてない？！私」と思ったことを。。。 食べることがもとも…
妊活自宅療養生活を始めて3か月が経ち いろいろ情報収集しながら試しながらの日々 このままで本当に大丈夫なのか 基礎体温表もなかなかフラットにならず 多少ガタガタしているし 高温期も12日までいかず短い。。。 今は病院での検査なども受けていないため …
6/13夕ごはん 初☆パセリ 昨日、ついに 我が家産パセリを初☆収穫して ハヤシライスの上に 贅沢にも多めにちぎって乗せて 食べました✨ 葉が元気で 味も濃くて 今まではそんなに気にかけたことがなかったけれど 。。。パセリをおいしいと思う日が来るなんて！ …
そう言えば。。。 昨日、1週間分の食材の買い出しに行ったときに 「シソの葉が食べたいな～」と思いつつ 「（家に）食べごろのシソちゃんがいる！しかも、家の方がのびのび育っておいしそう？！」と自画自賛しながら スーパーのシソを買わなくてよかった自分…
6/7不妊治療病院での患者会で 教わったこと パート3 妊婦さん体験をさせてもらいました 高齢者疑似体験はしたことがありましたが 妊婦さん体験は初めてで 楽しみのうちの一つでした 参考写真 教育用の妊婦体験用具、妊婦の体験セット、妊婦の大変さを経験、 …
昨日の不妊治療病院での患者会で 教わったこと パート2 旦那さんとのコミュニケーションについて 女性は察してほしい、気づいてほしいという気持ちがあり 家事でも自分が忙しくしていたら それに気づいて（口でわざわざ言わなくても） 少しでも手伝ってくれ…
今日は午前中によく降りました☔ そんなところで 今日はらっきょう仕事をせっせとして らっきょう塩漬け（750g）に挑戦 らっきょうの薄皮剥きが 意外とてまひまがかかることを初めて知った だけどそのてまひまが楽しく感じられたひとときでした 超初心者なの…
生理中の過ごし方や生理のこととして 2年ほど前にヨガで教わったことを何となく守っています 生理が始まって最後の1滴が出終わるまで静かに過ごす お風呂はシャワーのみ（本当はお風呂も控える方がいいそうなのですが・・・） 腹圧をかけない お尻を高くする…
毎日のたんぱく質 これがなかなか手強いのです 妊活中のたんぱく質は 2種類のたんぱく質を摂ることがいいそうです 魚 肉 卵 豆腐 大豆・納豆・おからパウダー・おから・黒豆・小豆・豆乳 チーズ （牛乳やヨーグルトはアレルギー体質の人は控えた方がいいとの…
先週始めにNHKあさイチで おからパウダー特集があった 何の気なしに見ていると… たんぱく質が 鶏モモよりサバより（だったかな？）豊富とのこと 自宅療養をスタートしてからというもの たんぱく質の鬼になっており スーパーに行くと カートに乗せた2かごがあ…
数日前に初シリンジ法にチャレンジし 反省点がいくつかでましたが… doragon33.hatenablog.com 早いのか遅いのか ２回目のチャレンジができました （40代ガンバッテマス） 結果 ☆奥さんはカテーテルの挿入（深めに）までは自分ですること可能 挿入後は仰向け…
今日の夜ご飯はハヤシライス 牛肉は豪州産 食材のお買い物はいつもスーパーでしている いざ楽しみに食べてみると… やっぱり国産牛に比べるとお肉の硬さがある 国産と外国産のそのお肉の質の違いはどんなところから変わるんだろう… 牛さんの食べる餌？ 過ごし…
わたしの今の娯楽のツートップは 食べること 本を読むこと 今日は義母よりおいしいパン、チーズケーキ、プリンをいただく 甘いものは控えているけれど、 せっかくなので⁈旦那さんと少しずついただくことにする ん～～久しぶりのパン～、しあわせ～～ そして…
